Über mich

Mein Name ist Heike Hoffmann, geboren im Mai 1964 (Sternzeichen Zwilling),  bin verheiratet und habe zwei erwachsene Töchter.

Ich bin ein positiver, lebensbejahender Mensch, bin neugierig, interessiert, optimistisch und bilde/entwickle mich gerne weiter.

Durch mein großes Interesse an Menschen  kam ich zum Astrologiestudium (Allgeier/Noe) und erfuhr einiges über mich und meine Potenziale. Ich machte eine Ausbildung zur Mentaltrainerin (Akademie gesundes Leben, Oberursel) und eine Ausbildung in Hypnose (Thermedius Darmstadt, Grundausbildung + Fortgeschrittene).

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Thermedius bietet therapeutisches Hintergrundwissen, wissenschaftliche Hypnoseforschung und tausendfach erprobte Behandlungsmodelle eines der größten Ausbildungsinstitute für Hypnose und Hypnosetherapie in Europa.

Was mich besonders auszeichnet ist mein ausgeprägtes Einfühlungsvermögen, Zuhören können, meine ruhige Art und dass ich nicht stehen bleibe, denn es gibt immer eine Lösung für ein lohnendes Ziel.

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Heike Hoffmann
Mentaltrainerin & Hypnose

Mein Basisstundensatz beträgt 85 Euro

Astrologie

Feuer

Feuer

… steht für Durch-
setzungsvermögen
Wasser

Wasser

… steht für
Emotionen
Luft

Luft

… steht für
Beweglichkeit
Erde

Erde

… steht für Ausdauer &
Durchhaltevermögen

Warum Astrologie & Mentaltraining?

Das Wort Astrologie leitet sich aus dem Griechischen ab: „Astron“ bedeutet der Stern und „Logos“ bezeichnet den Geist.

Astrologie ist das uralte Wissen um die Zusammenhänge zwischen unserem Sonnensystem und dem Verhalten der Menschen.
Die Auswirkung der Sterne auf die Menschheit wird bereits seit ca. 10.000 Jahren erfolgreich erforscht.

Was kannst Du von mir erwarten?

Um Dich besser kennen zu lernen erstelle ich ein Persönlichkeitshoroskop, welches mir Aufschluss über Deine Talente, Stärken und inneren Ressourcen gibt.

Wie kannst Du Deine Potentiale besser nutzen?
Wie kannst Du an Dich gestellte Herausforderungen lösen?

Es gewährt mir einen Einblick, welche Elemente Deiner Persönlichkeit mehr oder weniger vertreten sind.
Mit diesem Wissen zeige ich Dir, wie Du selbst Zugang zu Deinen inneren Ressourcen bekommst und wie Du somit Deine Ziele und Wünsche erreichst.

Ich begleite Dich auf dem Weg Deine Fähigkeiten möglichst effizient zu nutzen, um Dich weiter zu entwickeln und zu wachsen.

Für die Mehrheit der Menschen bedeutet
Astrologie nur Zukunftsdeutung (Orakel).

Die Astrologie kann viel mehr …

Hypnose

Durch die Hypnose lernst  Du  innere Blockaden zu lösen, damit Dein Unterbewusstsein den Weg frei macht, um Deinen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen und Du Deine persönlichen Ziele erreichst.

Ist man während der Trance willenlos?

Nein, zu keiner Zeit. Du hast jederzeit die Kontrolle über Deinen Körper und Deinen Geist. Während der Hypnose bist Du geistig hellwach. Hypnose ist keine Methode, mit der man ohne Hilfe des Klienten Veränderungen in Gang setzen kann. Es bedarf Deiner aktiven Mitarbeit um Veränderungen zu bewirken.

Wie arbeiten wir zusammen?

Nach einem intensiven Erstgespräch kann ich in der Hypnose gezielt Fragen an Dein Inneres stellen und Dir somit die Möglichkeit geben, dass Du mit Deiner aktiven Mithilfe Deine Blockaden lösen kannst, die Dich bisher behindert haben, Deine Ziele zu erreichen.

Es werden Anweisungen (Suggestionen), die vorher gemeinsam erarbeitet worden sind in Dein Unterbewusstsein verankert.

Dein Unterbewusstsein ermöglicht Dir den Zugang zu negativen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensmustern. Auf emotionaler Ebene werden unbewusste destruktive Glaubenssätze, alte Programme und Prägungen aufgespürt und positiv überschrieben. Die innere Einstellung und Gefühle verändern sich und führen dich somit zum Ziel.

Hypnose

Hypnose
Hypnose

Hypnose
Hypnose

Hypnose
Hypnose

Hypnose

Hypnose setzt die aktive Mithilfe voraus.
Du musst es wollen und darfst dich innerlich nicht dagegen wehren.

Mentaltraining

Was erreichst Du mit Mentaltraining?

Kennst du das Gefühl der plötzlichen Aufregung in einer für dich stressigen oder sogar bedrohlichen Situation, wie zum Beispiel in einer Prüfung oder während einer Präsentation?

Auf einmal wirst du unsicher, immer nervöser und plötzlich steigert sich das Gefühl, dass alles Gelernte weg ist. Wie kannst du dich aus diesem Gedankenkarussel befreien?

Der erste Schritt um hier etwas zu verändern ist die Erkenntnis und das Verstehen, was in solchen Situationen in deinem Gehirn passiert.

Mit meiner Arbeit begleite ich Dich und zeige Dir effektive Techniken, damit Du selber an den Kern dieser Probleme kommst. Du wirst verstehen was die tatsächlichen Auslöser in diesen Situationen sind und wie du lernst anders damit umzugehen.

Mentaltraining bedeutet die Kraft Deiner Gedanken zu verstehen und zu lernen Deine Gedanken positiv zu beeinflussen. So kannst Du Blockaden lösen und alte Verhaltensmuster ablegen, damit der Weg- Deine persönlichen Ziele und Wünsche zu erreichen- frei wird. Durch mentales Training erlernst Du auch Entspannungstechniken, die Du in bestimmten Situationen anwenden kannst, um zuversichtlich, entspannt und erfolgreich Deine Herausforderungen im Alltag zu meistern.

Es gibt nur eine Bedingung:
Du musst es selbst wollen und tun,
um etwas in Deinem Leben zu verändern.

Entspannungskurse in Unternehmen… für Ihre Mitarbeiter

Gesundheitsförderung in Unternehmen ist ein wichtiges Thema und gewinnt zunehmend mehr an Bedeutung. Eine Vielzahl von Studien belegt, dass Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung eine positive Auswirkung haben. Zudem werden diese durch den Staat finanziell gefördert.

Steigerung der Produktivität
Steigerung der Mitarbeitermotivation
Verbesserung der Arbeitgeberattraktivität
Erhöhung der Arbeitszufriedenheit
Senkung der Fehl- und Krankheitstage
Reduzierung des Stresspotentials
Verbesserung des Wohlbefindens
Kleine Gruppen bis zu 10 Personen
Kurse in Ihren Räumlichkeiten
Individuelle Kursgestaltung

Nach einem Arbeitstag
zur Ruhe kommen, Entspannung finden
und neue Kraft schöpfen

Zielgruppen

Schüler & Studenten
Schüler & Studenten
Möchtest Du deine Prüfungen meistern und mit Erfolg bestehen?
Willst Du deinen Prüfungsstress reduzieren?
Einfacher wieder mit Freude lernen?

Für Schüler und Studenten biete ich ein umfangreiches Angebot aus den 3 Säulen — Astrologie- Hypnose- Mentaltraining — Rund um das Thema Lernen und Prüfungen an.

Effektive Lernunterstützung an Hand des jeweiligen Lerntyp mit: SuperLearning, Entspannungstechniken, Hypnotische Trancereisen zur Prüfungsvorbereitung, Motivationshypnose.

Auf Wunsch kann eine CD aus der jeweiligen Sitzung erstellt werden, damit durch das Hören das Training noch effektiver und intensiver wirkt.

All das kann zu einer Leistungsverbesserung, einem verbesserten Wohlbefinden, einem stressfreien, entspannten und erfolgreichen Prüfungsverlauf führen.

Werde auch du ein erfolgreicher Prüfling.

Personen mit Gewichtsproblemen – Abnehmen mit Hypnose
Personen mit Gewichtsproblemen – Abnehmen mit Hypnose
Streben Sie Ihr Wohlfühlgewicht an?
Sind Sie ein Bewegungsmuffel- oder fehlt Ihnen die Motivation zum Abnehmen?
Möchten Sie Ihr Essverhalten ändern, oder sich einfach gesünder ernähren?

Durch verschiedene Techniken aus der Hypnose und des Mentaltrainings biete ich Ihnen einen Weg zum Abnehmen. Somit können Sie Ihr Essverhalten auch auf der unbewussten Ebene verändern. Sie haben damit die Möglichkeit über Ihr verändertes Ess- und Bewegungsverhalten, innerhalb eines gesunden Zeitraums abzunehmen.

Damit die Hypnose noch intensiver und effizienter wirken kann, biete ich Ihnen eine spezielle CD an. Auch kann dadurch der  zeitliche Ablauf der Sitzungen verkürzt werden.

Gestresste Menschen die Entspannung suchen
Gestresste Menschen die Entspannung suchen
Möchtest Du einmal bewusst vom Alltag abschalten?

Ich biete Dir mit effektiven Entspannungstechniken, wie z.B. Atemübungen, hypnotische Tiefenentspannung und Fantasie/Trancereisen die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen, Dich sehr tief zu entspannen und Dich zu regenerieren.

Dies kann sehr individuell in Einzelsitzungen, sowie in kleinen Gruppen (Max. 4 Personen) geschehen.
Unternehmen
Unternehmen
Wollen Sie Ihren Mitarbeitern bei der Stressbewältigung behilflich sein?

Ich zeige Ihren Mitarbeitern mit Hilfe von Entspannungsübungen und mentalem Training, wie sie ruhiger und gelassener werden und Stresssituationen besser meistern.

Individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Gruppensitzungen in Ihrem Unternehmen. Gruppen bis max. 10 Personen.
Honorar auf Anfrage.

Mein Basisstundensatz beträgt 85 Euro
Kostenloses telefonisches Informationsgespräch

(ca. 15 – 30 Min.)

06003 8490562

Kontakt

Bereich

 Astrologie Hypnose Mentaltraining Entspannung allgemeine Anfrage

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Impressum

Heike Hoffmann
Mentaltraining & Hypnose

Ahornplatz 3d
61191 Rosbach
Telefon: 06003 8490562
praxis@mentaltraining-hoffmann.de

Rechtliche Angaben
Steuernummer: 016 828 32250
Friedberg, Hesssen

Gesetzlicher Vertreter
Heike Hoffmann

© 2016 Heike Hoffmann